Infos
ELEVATE ist ein 5-tägiges Audio-Programm für Frauen mit ADHS in Führungspositionen, die raus wollen aus dem Getriebensein und hinein in klare innere Führung. Statt noch einer To‑do-Liste bekommst du einen kompakten Rahmen, der dich zurück in deine Entscheidungskraft bringt. An fünf Tagen gehst du durch zentrale Shifts: Von „Ich muss funktionieren“ zu „Ich darf führen“ – du nimmst deinen Platz als Leaderin ein. Von „Chaos kontrollieren“ zu „Flow gestalten“ – du arbeitest mit deinem Gehirn, nicht dagegen. Von „Alles oder nichts“ zu „Bewusste Priorisierung“ – du entscheidest, was wirklich deine Energie bekommt. Von „Emotionale Dysregulation bekämpfen“ zu „Emotionen als Information nutzen“ – deine Gefühle werden zum Kompass. Von „Ich muss es alleine schaffen“ zu „Ich bin verbunden“ – du erlaubst dir Support und Co‑Regulation. Du erhältst ein Workbook mit klaren Reflexionsfragen und Mini-Übungen sowie zwei Audios, die dein inneres Feuer entfachen und deine neuen Entscheidungen im Nervensystem verankern. ELEVATE ist für dich, wenn du nicht „weniger ADHS“, sondern mehr souveräne, fokussierte Selbstführung willst.